Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания продолжают оставаться наиболее актуальной проблемой здравоохранения большинства стран, в том числе и России, несмотря нам существенный прогресс последних десятилетий в сфере диагностики и лечения этой патологии. Сердечно-сосудистые заболевания наиболее частая причина госпитализации и потери трудоспособности населения Российской Федерации, а также ведущая причина смерти. В России от болезней системы кровообращения ежегодно умирает более 160 тысяч человек.

В основе патологии наиболее часто лежит атеросклероз, протекающий многие юлы скрытно и. как правило, уже сильно выраженный при появлении симптомов. Широкая распространенность сердечно-сосудистых заболеваний достоверно связана с образом жизни и наличием факторов риска.

Факторы риска, которые способствуют развитию и прогрессированию сердечнососудистых заболеваний: курение, нездоровое питание (недостаточное потребление овощей и фруктов, избыточное потребление насыщенных жиров и поваренной соли), низкая физическая активность и избыточное потребление алкоголя. Длительное негативное воздействие поведенческих факторов приводит к развитию так называемых биологических факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. В их числе артериальная гипертония (АГ), дислипидемия, избыточная масса тела, ожирение и сахарный диабет. Существенный вклад в развитие и прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний вносит также психосоциальные факторы риска (низкий уровень образования и дохода, низкая социальная поддержка, психосоциальный стресс, тревожные и депрессивные состояния).

По данным ВОЗ более трех четвертей всех смертей от сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить за счет оздоровления образа жизни и коррекции поведенческих факторов риска.

В научных исследованиях доказано, что профилактические меры (например, снижение АД и отказ от курения) эффективны в любом возрасте, в том числе в пожилом. В этой связи, основы ЗОЖ и в последующем профилактические мероприятия должны быть образом жизни, начинаться как можно раньше, включая соблюдение ЗОЖ беременной женщиной (до рождения ребенка) и продолжаться на протяжении всей жизни человека.

Основой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений является оздоровление образа жизни и устранение /коррекция факторов риска, ранняя диагностика и эффективное лечение.

Ежегодно в последнее воскресенье сентября по инициативе Всемирной Федерации сердца и активной поддержке ВОЗ в большинстве стран мира проводится Всемирный день сердца. Цель акции - привлечь внимание населения и деловой общественности к проблемам широкого распространения сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от них, также мотивировать заинтересованных лиц к профилактическим действиям, направленным на предупреждение развития болезней сердца путем широкого информирования различных возрастных и профессиональных групп населения через все каналы СМИ и лекционной работы в различных аудиториях.